L'ús de pegats de calor correctament maximitza la seva eficàcia alhora que minimitza els riscos potencials. Aquests són alguns consells d'ús provats:
Àrees d'aplicació òptimes
Abdomen: aplicar-lo tres polzades per sota del melic (aproximadament quatre amplades de dits) ajuda a escalfar tot el cos.
Esquena baixa: especialment eficaç per a aquells que s'asseuen durant llargs períodes, alleuja el fred i la rigidesa a la part baixa de l'esquena.
Plantes dels peus: millora la circulació perifèrica, apta per a persones amb mans i peus molt freds.
Enrere: aplicació de gran-àrea, adequada per a treballadors a l'aire lliure.
Precaucions de seguretat
No aplicar directament a la pell; aplicar a l'interior de la roba.
Eviteu utilitzar-lo mentre dorms per evitar cremades a baixa-temperatura.
Les persones amb pell sensible haurien de provar l'interior del braç abans d'utilitzar-los.
Suspendre l'ús immediatament si es produeix envermelliment o molèsties a la pell.
Eviteu utilitzar grans quantitats en espais tancats; garantir una ventilació adequada.
Consells de compres
Comproveu si el producte té informes de proves oficials.
Prioritzeu els materials de tela no-teixida amb bona transpirabilitat.
Un temps de calefacció més llarg no sempre és millor; tria segons les teves necessitats reals.
Per a pells sensibles, trieu fórmules hipoalergèniques o sense fragàncies-.